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[原创攻略] 2010西藏攻略

攻略好评数:206
攻略回应数:48
方寸看天下 方寸看天下 发表于:2010年07月22日 攻略关联景区:拉萨 
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西藏攻略

入藏路线

陆路入藏有八条,但最多走的线路川藏线,滇藏线,青藏线,每年西藏旅游旺季为4月一10月,但注意是8月一10月是藏区雨季,川藏线经常塌方。

铁路入藏者经西宁直到拉萨

飞机入藏太多以重庆成都中转站再飞拉萨。建议分拆二段。先飞重庆成都,住一晚,再从重庆或成都飞拉萨。提前订票应比直飞拉萨省三四成成本。

注意事项

  1. 陆路入藏要车况好,驾驶技术好,留意路况。
  2. 小心高原反应,拉萨海拨3650米,据说每千米含氧量降低百分之十,可提前二三日服食红景天或高原安。铁路入藏可慢慢适应。
  3. 飞机入藏者当天到达不要做太激烈活动,也不要洗澡,耗氧量大,在高原感冒是一件非常危险的事。
  4. 高反也不要太慌张,主要表现为头痛,推荐头痛散,止痛快,一二日就自适应就没事,严重者吸氧也没事。

 

住:推荐平措青年旅舍  格桑花香

    拉萨,住宿很多,到处有各种档次的私人宾馆。

   背包客旅馆主要东措青年旅舍,平措青年旅舍。八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、雪域旅馆等等,多是集中在北京东路。

     平措青年旅舍,东措青年旅舍,八朗学旅馆、吉日旅馆都能提供有偿洗衣、免费寄存的服务。价格也不高,一般淡季每个床位15元左右,旺季每个床位30元左右。也有双人间,单人间,满足各种需要。

    亚旅馆和雪域旅馆,价格较高。多为国外自助游者入住。旺季的时候。八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆等住宿较为紧张,可以另览其它旅馆入住

    日喀则,宾馆的设施,标间双床能砍到60起一间,当然要看你的本事,我们去的苏杭宾馆,设施在西藏来说简单星级享受。

    珠峰  :全部住在一号大本营内的蒙古包,可放十床,中间通过烧牛粪来暖帐篷,内有一股酥油味。只有公共厕所,没水,可想而知。通常是40起一人。

   林芝   :住鲁朗,司机会带去真正的藏民家住,通常按人头30块一个,体验真正的藏民生活,当然其他设施就不是很理想了,例如厕所…

   纳木措:住的铁皮房,每床配置2床棉被1床毛毯。通常按也是人头30块一40块,只有公共厕所,简值惨不忍睹,通常在外解决。听说还有一间收费的,但我就看不到,卫生可能会好一点。

注意事项:

   1,背包客优势在于氛围好,容易认识全国各地的驴友,分享经验。设施也较人性化,附加费用不高,到处都有涂鸦文化,本身也成一处风景。缺点设备陈旧,可能**动性大,没有太多资源和人手,卫生不行。

   2,在拉萨观察各家背包客旅舍和驴友的对比,背包客旅舍推荐,平措青年旅舍。位置适中,小昭寺,大昭市中心和布达拉宫都近。地方大,分新旧二栋六层楼,休闲设施完善,尤其新楼拥有大露台,整层的休闲大厅。人气足,所以信息多更新快拼车拼人的大平台,大厅设有告示板。还有一点,只要你在西措住,都可以免费得到拉萨地图一张,免费早攴。多人间男女混居,有热水。

   3,也可以在外住,到西措找讯息,较为干净。其它背包旅舍讯息少点。外面的旅馆也不贵,卫生还好更舒适。格桑花香也不错,在北京东路,正对大昭寺的一个路口。

 

行:

   通行证问题:

     西藏有些地方地理敏感是需要通行证才能入内,珠峰和阿里墨脱樟木都需要,从离国境一百分里就开始查,去珠峰路上就查了三次。

    办通行证有2个方法,一就在户口所在公安分局办,只花2块,过程就自己查。二是在拉萨办,你拼车和包车游玩的,司机都会**,收3050块。

   拉萨市中心不大,基本也可以步行,但走到藏人区时要小心记路,很容易迷失方向。市区内的士一般10元,也可坐人力三轮车,不过有些地方人力三轮不能到,如布达拉宫

   注意事项:

  • 通行证拉萨星期六日不**,算好时间
  • 不包车需旅行社**50100块。每家青旅楼下都有旅行社。

 

  拉萨  推荐,布达拉宫

   布达拉宫门票100块,内里乾坤,值得一行,藏民朝圣地之一,注意要提前一日订票,因每日只放300散客,订票位布达拉宫右边转道口的大门内。

   大昭寺    门票85块,也是藏民朝圣地之一,著名的八廊街就围绕大昭寺,门外能看到很多藏民叩长头和很多外地喇嘛的地方。有名的艳遇墙就是大昭寺大门前那道墙

   小昭寺    门票20块,位置离大昭寺不远,供奉东西不同,名气没大昭寺响,游客相对少。但很多藏民人入内。

   色拉寺    门票50块,特色是每星期一至五。下午三点到五点都有辩经看

 西藏博物馆  喜欢历史的可以去看看。

 罗布林卡    门票60块

 

  注意事项:提议

   1.个人认为,虽然大昭寺名气大,但外行人看热闹,内供奉大同小异,85块有点不值,所以只去小昭寺就行。

    2. 大街上到处都是要钱的藏族小孩,连吃饭时也会入内要,店家也不管,准备好一大叠一角的,如没有,到寺内放钱然后自己换一角一角,寺内很多,也没人理你,藏民捐钱也是自己捡找零。

    3,拉萨日照时间长,晚上九点才开始天暗。

    4. 飞机入藏的,建议到终点站(就在旁边)后直接去布达拉宫订票,注意是订的时间是到山顶的时间,例如订下午3点,意思第二天下午3点到山顶大门,不是山下大门,迟了不给入

 

长途路线 推荐纳木措阿里墨脱

  西藏据我了解经典路线为6条。

  1纳木措1日。2日),

      个人认为二天合适,单程也到5小时,二天可以看到日落日出,晚上还可以看到星星。那种风光不是三言二语能表达。二天游价钱180一210包门票120块。包来回路程自助游,金杯车。通常中午二点走,第二天上午九点走。一天游价钱也是180一210,早上七点走,下午二三点走

 

  2拉萨一羊湖一江孜日喀则一定日一珠峰一日喀则一拉萨(4日)也有珠峰后直走樟木尼泊尔。还有回日喀则绕路走纳木措,时间通常四天半。

     珠峰线虽然到了5300米海拨,但其实离珠峰还是有很远的距离,并不是我想像在珠峰半山间,不过日落照珠峰确实壮观,沿途风光也不错。能看到纯朴的藏民和小孩,另因边境关系,有一百公里是碎石头路,但不是非丰田4500才能走,金杯和商务金杯也能胜任,费用也可降低。建议商务金杯,舒适。珠峰观境台风好猛,要做好准备

 

3林芝(意思西藏的江南)这条线可以去乌湖,大陕谷,运气好还能看到雅鲁藏布江,南迦巴瓦峰,大峡谷。三天一四天。

   这条线只能包车,有大环线和来回线选择,如果做去乌湖的,丰田陆地巡洋舰的42004500的车,不去的话什么车都可以。南迦巴瓦峰就要看你的运气,很多时候都是雾锁,我有幸看到几分钟。另外巴松措比纳木措差,可能装修的关系,反而感觉一般。大峡谷门票要收280起,值不值个人认为。

 

4山南线(泽当  看藏文化的路线,沿途很多寺庙,藏文化起源,沿途有西藏的第一座寺庙——桑耶寺、第一座佛堂——昌珠寺、第一块农田——索当、第一座宫殿——雍布拉康,加上扎塘寺、藏王墓拉姆纳错圣湖。

   这条线有限游览是可以不用包车,而且费用也不多。在大昭市广场附近就有公共汽车到桑耶寺昌珠寺…但时间要很早,早上0800一0900左右出发,即日返回。也有在布达拉宫附近的西郊车站,时间就有上午和下午,但路途会曲折点。有一种玩法,先去桑耶寺,附近住一晚,第二天早上坐车返回拉萨,因车要接送藏民,所以途经停车二个寺庙,然后回拉萨,花费才二三百。

 

    5墨脱线全国唯一一条不通车的县,只能徒步入内,途中经几个大山,无人区,穿越原始森林,蚂蟥区,需请向导,需要好的体质,需要更多的装备,还要坚强的意志。墨脱内的基本资源都是人力背进去,物质奇缺,也很贵。据说墨脱内的族人还会放盅,千万不要吃他们的东西。

 

     6阿里线  拉萨起,经珠峰,一直走到阿里区域,新疆的交接点,一路原始风光,最震撼一条线,路太难走,只能丰田陆地巡洋舰的4200,4500等四驱车才能胜任。走到这条线的人回来都说,西藏其它景在阿里线只是小菜。(13日一16日)。

   能跑这条线的,都是预先约好车和人,通常二辆起跑,有位置都是临时有队员高反或病,或者不满人有一二个位置,所以有时间和资金又想走的看到有信息就快报名。主要是车费占大部分,旺季一转下来,要人均4000一5000块左右

 

如果你有时间的话,也可以自己坐车驴行,不过有些地方是没车到的。

    西藏的主要城市之间和主要交通线路都有定时和不定时的班车来往,但时间变化大,根据当时的路况和旅客多寡而论,都会临时改变。拉萨-日喀则:定时班车,每天都有;拉萨-江孜:定时班车,每天都有;拉萨-林芝:定时班车,每天都有;拉萨-那曲:定时班车,每天都有;江孜-日喀则:定时班车,每天都有

 

注意事项:

  包车问题:推荐尼玛 商务金杯  qq 361673928 电话:13549071199

  推荐理由:

        

  • 尽量不要在旅行社包车,减少中间费用。可多看其他攻略和游记。
  • 旺季和淡季的包车费用相差很大。旺季通常按车型车况按公里数,也有按
  • 全程包价。丰田4500通常3.5一4.5"公里,其他车型通常3.0一3.5"公里
  • 一定要签合同和要看车况,还要看司机好不好相处,这个很重要的。好司司机会在路上讲解,我去林芝时藏族司机人很好,很纯朴。因赶时间,最后一天我们只吃早饭,中午只吃零食,晚上到站就散。司机一点怨言也没有,赞一个。车费2000块,林芝二天。去珠峰时司机就老江湖,路上讲解很到位,但世俗味太浓,处处要赚便宜
  • 西藏包车,包司机的食就行,住客栈老板会包的。钱先给一半,回头给清。

 

      

 

  装备问题:

   必备装备:

太阳镜、太阳帽(渔夫帽)、防晒霜(国内只有30+香港最高120+我看到不少给太阳晒伤的),我带的60+ 护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。湿纸巾(珠峰和纳木措不具备洗漱条件)。洗发水。浴液。牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸头灯,雨具,水壶

 阿里、藏北、川藏线旅游或骑车行的,还要带睡袋

常备药物

    抗高反药物,红景天,西洋参片 。板蓝根冲剂(每天喝,干燥到每天起床氮中带血,鼻腔.),消炎药,感冒药,退烧药,肠胃药,止血贴,复合维生素,牛黄解毒片,润喉片  头痛散。

     带些文具,比如:铅笔、本子、圆珠笔等比较好,西藏物资匮乏,这些在内地不值钱的东西,到了西藏的边远地区都是很稀贵的物品,特别对于那些上学孩子;还有一些糖果、饼干之类的也比较好,问题因城市商业化,旅游境点的小孩只要钱,送这些东西跑长途路线才有用。

    带水果,拉萨水果好贵。

另附景点海拨高度

拉萨3650   纳木措山口5190,湖边4718  日喀则3800 羊卓雍措4414

江孜3950   珠峰   5300    绒布寺4900  卓玛拉山口5600                                                

 

 推荐  藏中西餐厅

1拉萨因近四川,所以川菜特多,但不建议吃,本身干燥,再吃火上火了。

2云南菜也有。拉萨大街上的酸奶要试试,

3大街小巷藏人经营的茶馆喝正宗酥油茶, 拉萨啤酒要试试,比较淡。

4雪域餐厅藏餐,主要牛舌,羊排,糌粑,不算太贵,位置大昭市广场口右手旁

5藏中西餐藏餐,生耗牛肉30 耗牛肉包20 耗牛肚位置大昭市广场第二路口

6玛吉阿米餐吧  名气很大,但东西特贵,份量很少,完全食名气,那天七人行,人均70一80块,记不清楚,不推荐。位置在八廊街

 

  购物

    拉萨的购物,工艺品主要集中在八廊街,日喀则主要集中在自由市场,里面的商品良莠不齐,主要靠个人的眼力。砍价要狠,三分一四分一砍。什么天珠贵的东西等等都不要在八廊街买,会做冤大头。

    小饰品如耗牛手链,项链,绿松石手镯之类,价平,可以用来馈赠亲朋好友。各种特种功效的藏药等,药材要在正规的药店买,藏红花、雪莲、虫草。尼泊尔刀和藏刀,八廊街大多都是仿制品,做看质量。

注意事项

藏刀不能空运托运也不行,只能邮寄陆运

买饰物推荐旅游商店买,会便宜很多。

     如果大家认为有用,请大家留个脚印或好评一下,这样做其它驴友才有机会看到,也是对我的支持和动力来源。


 

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旅友回复 (48条)

发表回应
  • #1 @milk_Hu (周游鸟离线) 说: 2010-07-23 09:20
    devil好详细
  • #2 @yuji (多多雏离线) 说: 2010-07-26 17:32
    收了。很有用。我8月初马上就过去
  • #3 @利卡女巫 (学步鸟离线) 说: 2010-08-03 16:27
    很有帮助,多谢
  • #4 @驼峰闪闪 (多多蛋离线) 说: 2010-08-07 20:11

    寸叔的

    照片拍的
    好诱惑我的味蕾
    啊~~~
    ^_^赫赫
  • #5 @方寸看天下 (周游鸟离线) 说: 2010-08-08 01:15
    【回复 #4 驼峰闪闪 的帖子】:踏万里途,品天下烹,是我辈追求之一,你也可以的
  • #6 @可乐与咖啡 (多多蛋离线) 说: 2010-08-15 13:42
    收了 正要去 谢啦!
  • #7 @景如岚 (逍遥鸟离线) 说: 2010-09-01 20:10
    非常实用,我已经收藏了sad
  • #8 @指恋 (多多雏离线) 说: 2010-09-18 21:39
    一直想去
    找机会
    中秋去凤凰张家界..
  • #9 @方寸看天下 (周游鸟离线) 说: 2010-09-19 00:53
    【回复 #8 指恋 的帖子】:张家界和凤凰我都去过,有什么不明可以问我。凤凰我写了攻略了,张家界就不用那么麻烦,介绍个导游,将按你的行程走
  • #10 @食草男人 (多多蛋离线) 说: 2010-09-25 22:34
    很细!!、、打算去了!!、、
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版本:第三版
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更新:13-09-16
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