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[原创攻略] 【迪卡侬x游多多8周年】亚丁,永远的香格里拉

攻略好评数:52
攻略回应数:112
大獬行走 大獬行走 发表于:2014年05月13日 攻略关联景区:亚丁 香格里拉 稻城 
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成都出发川西10日游全程概况:


D1:成都雅安—二朗山—磨西古镇(320KM,行车约6小时)   

730酒店出发;8:00经成雅高速公路抵达雨城雅安,感受雅安三绝雅雨、雅鱼、雅女”,沿秀美青衣江直至巍峨二郎山1230穿越二郎山隧道,在泸定县城午餐后即到达著名的铁索桥--泸定铁索桥大桥,从桥上亲渡大渡河17:00抵达摩西古镇,红军长征时旧址,法国1923年建的教堂,唐番古道遗址,金花寺庙等,住冰川饭店

特色美食:天全桥头堡抄手、椒麻鸡;泸定桥头凉粉

 


D2:磨西古镇—康定  
07
00上三号营地;乘索道上四号营地看冰川,往返150/人,比较轻松。坐索道鸟瞰冰川与森林的完美结合全景,最后到达本行程海拔最高处——四号营地,阳光明媚,看到壮丽的大冰瀑布和“蜀山之王”贡嘎山主峰,海拔7556米。

13:00午餐后;坐观光车返回磨西古镇。

13:00磨西出发;途径红石滩雅家梗抵达康定康定情歌大酒店



D3:康定-新都桥雅江理塘稻城(早中晚餐、全程约500KM、车程约16小时

早餐后,从康定出发,翻越积雪的折多山,过新都桥,翻越高尔寺山(4412M),经雅江县城,翻越剪子弯山(4658M),卡子拉山(4718M),经世界第一高城--理塘,晚餐在无量河边品尝高原雪鱼。翻越海子山到达稻城住稻城温泉(海拔3700米左右)


D4:稻城—香格里拉镇(日瓦)

上午,从稻城出发,游览城郊傍河自然风光,翻越波瓦山(4400米),顺赤土河谷而下,饱览杜鹃山畔原始、古朴的高山、峡谷自然风光,游览六百余年的贡嘎郎吉岭寺(60分钟),观随风飘动的经幡,转千年历史的玛尼堆,拨满腹经纶的转经桶,游毕中午在日瓦用午餐并入住亚丁绿缘酒店。下午,休息,养精蓄锐,逛日瓦小镇(海拔2900米),能保证睡个好觉


D5:香格里拉镇-亚丁—龙同坝—洛绒牛场—牛奶海—五色海—稻城(早中晚餐、全程约120KM、车程约4小时)    

早餐后前往神圣之地—亚丁。在景区的游客接待中心换乘景区观光车抵达亚丁景区龙同坝(30多公里,车程1.5小时),下车后乘坐电瓶车(50元/人)抵达冲古寺,观赏冲古寺风光及神山仙乃日(意为观世音菩萨,海拔6023米)风光,之后徒步朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海)。下午乘坐电瓶车(往返130元/人,单程50元/人)继续前往洛绒牛场(徒步三小时左右达到洛绒牛场),观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为金文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。后骑马、徒步前往牛奶海,因下雨和时间关系没有前往五色海

游毕,在日瓦吃过晚餐后(因交通管制晚8:30后放行)原路返回稻城,住稻城温泉(海拔3700米左右)。


D6:稻城—新都桥(早中晚餐、全程约363KM、车程约9小时)                            回味海子山自然保护区古冰川遗址,领略大自然的鬼斧神工,观传说中龟兔赛跑原地-兔子山,再次品味无量河畔高原野味鱼,路观理塘县甘孜最大的黄教寺庙长青春科尔寺,感悟神奇的高原风光。再次翻越卡子拉山和高尔寺山,抵摄影天堂家的——新都桥,感受小桥流水人家的悠闲与宁静。住天悦酒店(海拔3500米左右)


D7新都桥—丹巴(早中晚餐、全程约150KM、车程约8小时)

早餐后前往塔公草原,游览为纪念班禅大师的纯金制作而成的木雅金塔,眺望终年积雪的雅拉神山(又名木雅神山),朝拜康区“大昭寺”—塔公寺(60分钟),朝拜释迦牟尼12岁等身神像,经八美,远观七世达赖的行宫――惠远寺、后沿牦牛河谷观赏亚拉雪山醉人的自然风光、东谷天然盆景(牦牛沟)、观独具特色的“藏寨炊烟起”一平天日出,远观梭坡碉楼,游览中外闻名的,依山而建的嘉绒藏族特有建筑群——甲居藏寨丹巴快捷酒店(海拔1600米左右)


D8:丹巴——四姑娘山

早餐后从丹巴出发车顺大渡河畔而上,至四姑娘山乘景区观光车前往长坪沟内游览。晚住日隆镇新四姑娘山庄

 

D9:日隆——成都

翻越夹金山、中午游熊猫古城宝兴县,经芦山、雅安,一路返回成都。

    

D10:成都--温州

游览金沙遗址、宽窄巷、武侯祠锦里,中午在锦城印象吃火锅,下午从成都机场返回温州

 


亚丁,永远的香格里拉:


1、日瓦,登上亚丁的最后一格阶梯

9月10日 星期二 阴雨

翻过波瓦山后在车上小睡了一觉,就没有看到雨中的杜鹃山谷是什么样子,也无从想像美丽名字后面有着什么的美丽风景。一睁开眼,已经到了日瓦乡所在地,现在的名字叫香格里拉镇。


入住小镇最早的酒店之一的绿野亚丁酒店。原定的单间没有了,预定退房的客人因为阴雨天没有看到亚丁三神山而要继续留下来,于是酒店爽快的换了套房给俺们,这大约缘于9月相对于暑期和即将到来的黄金周而言是一个青黄不接的淡季。这也是俺们一路上住得最奢侈的一次,好好休息,可以为明天上亚丁积蓄力量。


在酒店吃了中饭已经下午二点多了,没什么事可做。逛逛街吧。出去才知道,有着美丽名字的香格里拉镇的街道总共才两条柏油马路,一条沿着赤土河,一条通往亚丁景区。


香格里拉(shangri-la)一词,英语发音源于康方言南路十语群体中甸的藏语方言。“香格里拉”一词早在一千多年以前藏文献资料中就有记载,汉语拼音字母音译转写作“xamgyinyilha”,意为“心中的日月”。香格里拉之出名, 缘于英国作家詹姆斯·希尔顿 (James Hilton)于1933年 4月推出的小说《消失的地平线》。书中的“香格里拉”就像西方版的桃花源,也是一个难以找寻、神秘的理想国。可是香格里拉比桃花源入世,它会和世界有限度的接触,不会放弃科技文明的成果;它主张中庸之道,它不会偏激,但亦不会过于心如止水,无欲无求。此后,人们一起努力寻找着书中的“香格里拉”。于是,中国就有了两个“香格里拉”,一个是云南,抢先将有数百年历史的中甸县改成了香格里拉县;另一个是四川,把稻城县下辖的原日瓦乡改名叫香格里拉镇。中甸的香格里拉因为交通便利、旅游相对成熟而广为人知,日瓦乡改名的香格里拉因为千古由来的“蜀道难”而更少为人知,但日瓦守卫的亚丁却领队被誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”而名声扶摇直上。渐渐的,两个“香格里拉”所连接的一大片还未被人类大规模开发过的区域,被称为了“大香巴拉”地区。


先沿着赤土河畔的赤土河路往下走,没走几分钟就到了头,拐角的路是一条污漕漕的土路,也没什么房子和店铺。往回走,把街上仅有的几间店铺都逛了一逛,大多是卖什么牛角制品和一眼看上去就不是真货的银器等。


整个香格里拉镇虽然现在已经有所开发,据说比起原来已经好了不知多少倍,但实实在在的只能用“荒凉”二字来形容,周围光秃秃的山一点也无法让人把它与“神仙居住的地方”联系起来,然而它却实实在在是进入“最后一片净土”的门户锁钥,住在这里的准备第二天上亚丁的游人恐怕会对神山更多一份向往。俺这次一定要选择住在镇上,一个是冲着这么美丽的名字而来的(这一点已经被证明为名不副实),另一个是因为这里的海拔才2900米,而亚丁景区内可以住宿亚丁村不但住宿条件差,而且海拔达到了3900米,一般人很难不经过适应就能安然睡好。为了保证在第二天上亚丁前能充分休息好,保证上牛奶海、五色海时有充分的体力,在香格里拉镇休息一夜绝对是个明智的选择,事实也证明如此!


看看真没什么可逛,俺们在镇里最大也是唯一的超市买了点看上去并不是太好的水果,就回房间休息了。俺们始终明白,在这里逗留个半天一夜的目的,就是为了保证充分休息好,所以也就没什么好失望了。其实,中午在车上睡了一觉后,下午也睡不着了,而且也怕下午睡多了晚上反而睡不好。所以,只是呆在房间里看看电视,翻翻相机里的照片,直到等来吃晚饭的时间为止。


晚饭在绿野亚丁酒店的隔壁,叫“X大嫂饭店”里吃松茸鸡汤等,味道没有想像的好。饭后,沿着往亚丁景区方向的柏油路走,一直走到了俄初河路,再折往正在大兴土木的坝子,看到俺们最先预订的“亚丁驿站”宾馆原来就在这里,是一家新开的四星级酒店。附近有一家还未开业的五星级酒店(据说的),俺们在附近逛了逛,拍拍夜景,感觉也挺不错。



真的再没什么可去之处了。天彻底黑后,俺们就回房间休息了。三个人出行,又打不成牌,还是早点洗洗,让赤土河的涛声伴着,在梦中早点进入亚丁吧。


2、亚丁第一站——冲古草甸和冲古寺

9月11日 星期三 多云、阴、小雨、阴、多云 

无法描述进入亚丁后的天气,一会出太阳,一会下雨,一会儿阴,一会儿晴……

早晨起了早,七点半即从酒店出发,很快到达3公里外的亚丁景区售票处,购票入内。

每人门票150元,景区车120元。

乘上了早上进入景区的第三辆车。一个半小时后在扎灌崩下车。

从扎灌崩到冲古寺这中间有500米游人必须徒步,这500米的路海拔升高了100米,刚进入高海拔地区,一时还无法完全适应,走起来有些气喘。不急,慢慢的往上走。路边有一块石头,叫“金蟾礼佛”,左看右看,没看出来。说是捡一块小白石,若能扔到岩石的顶部不掉来就说明与佛有缘,找来找去,路边竟然没有一粒小白石(后来在仙乃日脚下的小溪里发现很多很多小白石)。唉!

 

峡谷里,从三神山雪峰下来的雪水,哗哗流淌,清冽透凉到心里去了。


 

一只小松鼠,跑到游人身边来觅食,有些宁为食亡的勇气哦。毕竟,还是胆小,很快跑得无影无踪,只留给俺们一个匆忙的身影。

 

走了几百米,还没适应过来,有些累,先不爬山,游冲古草甸先。冲古草坪(甸)是天然的盆景,主要由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成。站在此地,天气好的话能一睹仙乃日和夏诺多吉的风采,让人真正感到大自然的雄状、美丽和神奇。有几位游客就坐在这里的休息区,也不上洛绒牛场,也不去卓玛拉措(珍珠海),而是稳妥妥的等着日出云开,远观仙乃日和夏诺多吉。

冲古草甸是亚丁大型冰川U型谷的U谷口,原是一个冰川堰塞湖,由于仙乃日脚下的冰川湖泊决堤后冲垮了这里的湖泊,才形成今天这样的地型地貌。这里同时是到冲古寺,仙乃日脚下和到圣水门、络绒牛场的必经之地。




 

冲古寺海拔3880米,位于仙乃日雪峰脚下。隶属贡嘎郎吉岭寺,根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛,小经堂内供有泥塑释迦。因位置优越,成为景区内一个有名的宿营地。冲古寺即是观赏三坐神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉的必经之地,也是当地藏族转山仪式的出发地。




冲古:藏语意为填湖建寺,或湖上边的寺庙。传说五世**阿旺·洛桑加措得知圣地日松贡布辖区没有弘扬佛法的寺庙,于是就派让降·根秋加措大师到亚丁来修建寺庙,不想因建寺动土触怒了山神,降下灾祸,当地百姓全都患上了麻风病,大师悲天悯人,日晚颂经祈祷,后来百姓们的病全好了,大师却因病重圆寂,人们为了怀念他,将他葬在草原上,堆起了雄壮的嘛呢堆以纪念他。


冲谷寺亚丁自然保护区内占据着最佳地理位置,站在冲谷寺前,头顶着蓝得近乎夸张的天空,脚下着绿黄相间的草地,远处是千年不化的雪山,身后是沉睡万年的峡谷,冲古寺犹如天堂之门,感觉非常接近神的世界,在这里任何一个旅游者或摄影新手或许都能拍出近似专业水准的照片。1928年,洛克先生来到日松贡布考察时,曾在该寺住了三天,洛克先生透过寺庙的小窗户,沿着峡谷,远眺月亮下宁静祥和的亚丁村,这就是希尔顿笔下的香格里拉中美来的蓝月亮山谷的原形。


冲古寺现已通电,但只在下午6点之后才有,且电压很低。院内有可供游人使用的柴炉,游人可自由烧水及做在此做饭。如住在这个房内费用为每人20元,通铺,但卫生很差。另外因为这里没有物资供给,旅游者只能自备一切物资。


3、亚丁第二站——仙乃日和卓玛拉措

9月11日 星期三 多云转阴雨

离开冲古寺,俺们往卓玛拉措(珍珠海)进发。从冲古寺到卓玛拉措有1.5公里的山路,两地海拔相差180米。好在路况还好,开始的一路还有木栈道。然而,俺们从2900米的香格里拉镇一下子上到3900多米的地方,还没有完全适应过来,登山时略快一些就会气喘。这样埋头往上走,偶一抬头,稻城三神山的老大仙乃日突然出现在眼前。没想到会在半路上看到仙乃日,这美丽来得毫无准备,让人有点措手不及,一下子连快门都不会按了。

仙乃日就是这么令人震撼,不愧是中国最美、最令人震撼的十大名山之一。

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稻城三神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山,北峰仙乃日意为“观世音菩萨”(6032米)、南峰央迈勇“文殊菩萨“(5958米)、东峰夏诺多吉“金刚手菩萨”(5958米),据说若藏民能够朝拜三次神山,便能实现今生之所愿。最高的北峰仙乃日是观音菩萨,是稻城三座神山中海拔最高的一座。其状巍峨,象菩萨端坐在莲花台上。浑身浸透高贵气质的“仙乃日”,顶峰终年积雪不化,其山形酷似一个身体后仰的大佛,傲然端坐在莲花座里,她的怀中抱着一个巨大的佛塔,若是阳光照来,仙乃日神山上会发出金光灿灿的光芒。可惜俺们去时俺们阳光不够强烈,但能如此近距离的一睹神山真容,亚丁便不算白来。

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希尔顿的《消失的地平线》中对亚丁三座神山是这样描写的:“稻城境内的小贡嘎雪山,被称作‘雪域神峰’,山势挺拔,直插蓝天。其主峰为‘仙乃日’,即观音菩萨之意,海拔6032米;南峰为‘央迈勇’,意为文殊菩萨,海拔5958米;东峰为‘夏诺多吉’,意为金刚菩萨,海拔5978米。据称峰名均为五世达赖阿旺洛桑嘉措所封。三座神峰冰雪皑皑,一尘不染,恬静明阔,摄人心魄。”

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于是,俺们加快脚步继续向上登山,想尽快到达仙乃日脚下,近距离再睹神山的风采。然而,山回路转,等俺们抵近时,天已经阴了。就这么迟了一、二十分钟。也许此次与神山之缘,仅止于此吧。


山脚下的草甸上,有游人用溪里的小白石子摆出祝福的话语,祈求神山护佑:


带着遗憾,俺们继续向上来到了仙乃日脚下的珍珠海。 珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子,面积约0.1平方公里。从冲古寺出发,大约半个小时即可到达珍珠海。这里是拍仙乃日倒影的理想地点。可惜的是,阴云阵阵,罩住了神山的面目。比俺们早到达的一帮上海美女,说她们到达刚刚看到了仙乃日的倒影,可是转瞬即逝,她们继续留下来,希望能拍到更好的照片。俺们便与她们一些等待,在心里默默的念着藏传佛教的六字真言“嗡嘛呢叭咪哞”,希望奇迹能够重现。


珍珠海的藏名卓玛拉错,回来后在网上查了查,“卓玛”意为“仙女、渡母”之意;“措”为“湖泊、海子”之意。卓玛拉措海拔4080米,面积 0.75 公顷。相传很久以前,仙乃曰脚下原是一个大湖泊,后来决堤后湖泊变小,剩下了现在的湖——卓玛拉措。美丽的卓玛拉措,像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,水天一色。云影波光中,透出无限清丽。湖畔四周,参天巨树,苍翠如屏。


密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。据说,春天时湖边片片杜鹃花灿烂怒放;秋天时,层林尽染,碧波倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。


无奈俺们苦苦的祈祷和等待也无法感动“观世音菩萨”再现神踪,知道此次与仙乃日神山缘仅于此,便挥挥手往冲古寺返回。



回到冲古寺,仙乃日若隐若现,却始终不再露出真容。俺们稍事休息,乘电瓶车往洛绒牛场。车票每人80元(含往返)。

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4、亚丁第三站——牛奶海和洛绒牛场

9月11日 星期三 多云转阴雨

从珍珠海回到冲古寺的电瓶车站时走得有点急,走出了一身汗,热得把抓绒服也脱了。但在疾驰的电瓶车上,扑面而来的高原寒风却像刀割一样吹得俺骨头都在发抖,只好把相机背包紧紧抱在胸前抵抗一阵。这样一路冻了6.7公里,抵达海拔4180米的洛绒牛场,急忙把抓绒服重新穿上,拿出背包里的干粮、巧克力补充体能。但此时,天却下起了雨来,俺的雨披落在了俺们包来的吉普车上,虽然上身穿着冲锋衣能抵挡一下,但下身牛仔裤却不能在雨中坚持长久,赶紧跑到马帮服务的小屋里躲雨,但还是冻得直哆嗦,算是体验了一把所谓“饥寒交迫”的感觉。俺便有点打退堂鼓的想法,想放弃去牛奶海,怕在高原上淋雨后感冒了影响以后的行程,而同伴们却信心满满,很想立马就上去。为了驱一驱寒,俺与一位同伴到旅游服务中心各泡了一碗热腾腾的方便面(15元)吃。吃毕出来,身子暖和多了,雨小多了,于是决定骑马前往牛奶海(往返300元)

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TIPS:1.游客从洛绒牛场可租马前往牛奶海,所需时间约为 3 小时。 2.从洛绒牛场通往牛奶海的路较为崎岖,且中途部分路段需游客下马徒步,对游客体力具有较高的要求。 3.牛奶海海拔约为4600米,气温较低,且山风较大,游客需做好保暖准备工作。

 

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亚丁的马夫大多是女性。游客乘马到牛奶海的马费来回是300元,马夫得到200元,但来回要走10公里,海拔升高420米,为了减少马的负重,规定马夫还得替游客背包,这一程是够辛苦的。一般的马夫每天只能走两趟。

 

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这位马夫可能是新入伙的,脸都没被晒黑呢。

 

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雪山之上便是“亚丁三神山”之一的央迈勇。一路上,俺在心里不停的祈祷:眼前的云雾啊,快散去吧,让俺得见神山的真容!

 

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飘舞的经幡。这一段是单程5公里路中最陡的,连马也走不动了,俺们被要求下马,自己徒步攀登。早知道这样,还不如自己走呢。当然,这得有充分的时间才行。

 

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也就在这一段,俺们看到了亚丁的野生动物,这些在岩石上跳跃的应该叫岩羊吧。


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快到牛奶海的时候,又下雨了。虽然是在雨中,牛奶海仍然是美丽的,远远望去,仿佛碧玉镶嵌在雪山之中,纯净安详。

 

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牛奶海,又叫洛绒措,古冰川湖,状如水滴,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里,呈扇贝形,中间是碧蓝的雪水,周边则是一圈乳白色环绕(当然得在天气好的时候才能看到),这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。 


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牛奶海近岸边的水略有些黑色,下面都是远久植物的沉积,往里面是浅绿色的一带,再深处便是碧蓝色的水面,蓝得透亮。海子边是片片草甸和碎叶丛,软软的,像块绿色的绒布,小心地呵护着这块宝石。草甸上面是坚硬石壁,还有沙石滩,显得格外冷峻。 牛奶海是美丽的,远远望去,仿佛碧玉镶嵌在雪山之中,纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境,而蓝湛湛的海子并不透明,显得神秘莫测。

 

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牛仔裤在路上被淋湿了。风很大,细雨打在皮肤上,更是冻得很。匆匆拍了几张照片,镜头也被雨淋湿了。在湖边实在冻得慌,就迅速下撤了。

 

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骑马走在狭窄的羊肠小道上,旁边就是百米深的峡谷,万一马失前蹄就将粉身碎骨。俺的马夫还偷懒放开马绳跟到了后面,说她家的嘎乌是很听话的。害得俺一路上不停的讨好她家的嘎乌:“嘎乌,乖!嘎乌,这边走。”

 

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返程中,这些岩羊似乎对俺们感到熟悉了,不像上来时那样惊恐和敏感,近距离直直的看着俺们,任俺们不停的拍摄。

 

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央迈勇融雪形成的瀑布

 

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返程路上,隐隐约约的央迈勇。

 

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隐隐约约的夏诺多吉。天气明显在好转,但愿能迅速好起来,让俺看到这两座神山。

 

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回到洛绒牛场。


阳光打在央迈勇神山脚下的草甸上,让人疑为人间仙境。



感谢神!感谢天!神秘的夏诺多吉,终于向俺渐渐展露她的真容。


罩在央迈勇头上的云雾,随着阳光的洒落,也在慢慢的散开。如果再有半个小时的时间,央迈勇也许就要揭开她神秘的面纱了。可惜,最后一班电瓶车的时间(下午六点)到了,俺们不得悻悻的离开。





挥挥手,告别美丽的海绒牛场。在电瓶车上,回身,央迈勇正在渐渐的露出她的真容。


注意事项:

一)、出发前

1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路或请提前告知旅行社(如隐瞒病情,后果自负.),并做好准备。

2、心理准备:此不适合休闲度假、享受酒店的客人。请保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过12天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

3、衣服和食物:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮。

4、必要提醒:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品,沿途商店很少,藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同,所以最好提前要带足这些东西。

5、车辆交通提示:因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在旅行社,旅行社不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。

6.住房提示如遇黄金周大假,政府会议期间,我社有权在不改整体接待标准的前提下调整住宿。

7:请组团社与客人签定合同时注明;因道路交通事故造成客人人身伤害及财物损失,意外保险赔偿按照<<中华人民共和国交通事故处理办法>>及保险公司意外保险条例进行赔偿.

(二)、旅行中

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。

4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。

5、如因游客自身原因,单方面改变合同签定的行程路线,请配合导游或司机,签下行程变更协议,在今后所产生的费用由游客自理。(因旅行社在游客出发前就已与沿途的酒店、餐饮部签定合约,并交付了全款)。

6、有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,旅行社不予任何赔偿。

7、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远,经常不能按时抵达就餐点,同时所经地区多为少数民族地区,条件有限、物质匮乏,用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐,同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。根据景区情况,景区内一日游午餐安排为路餐(我社配备)。

特别提醒:

1、个人物品及装备:

身份证、护照(外籍人士)、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等(现金不要带太多);

户外用品:背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具;

衣物:防寒服,旅游鞋(最好是防水旅游鞋),排汗保暖内衣12套,换洗内衣裤若干,厚棉袜若干,  

防寒防晒品:防晒霜(50SPF PA++以上)、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏;

各类器材:手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)

2、药品及食品:

药品:

高原反应药:红景天、肌苷片等;

感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)

喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片;

胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水;

外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布;

高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。

食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。



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旅友回复 (112条)

发表回应
  • #1 @轩剑 (多多鸟离线) 说: 2014-05-13 21:53
    沙发上欣赏大獬精彩作品。
  • #2 @大獬行走 (多多鸟离线) 说: 2014-05-13 21:59
    回复@轩剑:剑兄来得真快。谢谢!
  • #3 @自然人bluesky (多多鸟离线) 说: 2014-05-13 22:27

    去年的出行,精彩的游记!

  • #4 @飞龙319 (多多鸟在线) 说: 2014-05-13 22:41

    门票又涨价了!?

  • #5 @阿拉善一员 (多多鸟离线) 说: 2014-05-14 07:36

    赞一个

  • #6 @大獬行走 (多多鸟离线) 说: 2014-05-14 07:59

    引用: 原帖由 @自然人bluesky 于 2014-05-13 22:27 发表
    去年的出行,精彩的游记!

    重新整理了一下。

  • #7 @大獬行走 (多多鸟离线) 说: 2014-05-14 07:59

    引用: 原帖由 @飞龙319 于 2014-05-13 22:41 发表
    门票又涨价了!?

    是吗?涨是常态。哈哈

  • #8 @大獬行走 (多多鸟离线) 说: 2014-05-14 08:00

    引用: 原帖由 @阿拉善一员 于 2014-05-14 07:36 发表
    赞一个

    感谢阿拉善捧场!

  • #9 @飞龙319 (多多鸟在线) 说: 2014-05-14 09:00

    【回复 #7 @大獬行走 的帖子】:觉得涨幅似乎很大!

  • #10 @华夏凌志 (多多鸟离线) 说: 2014-05-14 09:03

    亚丁。。。永远的香格里拉。。。

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