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[原创攻略] 走进甘孜-德格

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地质队员 地质队员 发表于:2007年03月17日 攻略关联景区:四川 
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         川西有一片神奇的土地,清澈的蓝天、漂浮的白云、白雪皑皑的高山、明媚的阳光、成群的牛羊。。。。。。,那里是我魂牵梦扰的地方,是一片值得用心灵去感受的土地。
        本旅行计划重要分为三大内容:1.线路安排 2.旅游注意事项(装备,应急预案等) 3.旅行考查。
         一、线路安排  
        成都康定(塔公草原塔公寺)--八美—道孚—(新路海, 玛尼干戈)--德格(德格印经院)--道孚丹巴(雕楼等)—日隆(四姑娘山长坪沟海子沟)---成都(方案一为主方案) 。
        景点组合特色: 1、塔公 欣赏草原、萨迦派(花教)寺庙、神山 2、新路海 著名冰蚀湖 3、玛尼干戈 神秘凄美牛仔小镇 4、德格 最大印经院 5、丹巴 藏族和羌族建筑 6、四姑娘山 雪山、海子、原始森林、骑马
 
        D1: 从成都—雅安--(成雅高速)137km(天全)—162km泸定--二郎山—50km康定(14:00)(总371km)—新都桥---塔公(16:00) (110km)(最好到塔公)
▲交通(康定(泸定) 空调车 7:00——14:00 101元/113元/123元 TEL:028-85433609(咨询)、85442046(包车) 新南门 (城北最早8点) 车票提前预定 ¥100 到康定西 AM13:30 6.5个小时
住宿:可以洗澡 ,登巴客栈 ¥20/床,
▲景点: 木格措下午游览 (门票:35元 学生:28,游览约需3小时) 包车 150左右
 晚上可泡温泉 班车时刻: 康定汽车站 电话0836-2822211 包车150左右
        车在高速公路上渐渐驶出广袤无垠的成都平原,进入雅安天全县向二郎山挺进。这时窗外的景色在渐渐变化着,迎面而来的是挺拔多姿的山水。两边峰峦叠翠,林海茫茫,峡谷幽深。从山脚往上,一路景色,变化万千.山脚溪水潺潺长流,岸芷汀兰,宛若一条蜿蜒的玉带。山腰偶尔有几簇粉的、白的、紫的杜鹃星星点点的缀落在葱茏的草木中。高山绿叶片片,层林尽染。汽车在这陡峭的,集春花、夏绿、秋叶之自然美景于一体的二郎山公路上盘旋着。我的脸侧向窗外,右边是幽深的峡谷,千沟万壑,看久了叫人头晕目眩彷佛就要沉下去一般。车窗另一边是陡峻的抬头望不尽的山体。汽车就擦着这山体,在这象蛇身的弯弯曲曲的公路上行进。过去有一句谚语“车过二郎山,象过鬼门关,饶幸不翻车,也要冻三天”就是形容二郎山行路难的真实而生动的写照。“二呀嘛二郎山,高呀嘛高万丈”,这首流传久远、雄浑激越的《歌唱二郎山》的歌曾让我对二郎山产生无尽的向往和遐想,如今我亲眼目睹,才发现宏大的二郎山和我们以前攀登过的雪山相比还是温柔了一些。车过二郎山隧道,天就那样的蓝,云就那样的轻,在四川盆地很少见到这天高云淡的天空。汽车到康定,我们下车在车站联系到德格的客车,才知道只有一班客车到德格,而且要在炉霍休息一晚。看来德格真是酒香巷子深,要悠游这个美丽的高原小城仅仅来回车程就要6天。
  从车站步行10分钟到了提前联系好的登巴客栈。 登巴客栈是康定第一家青年旅舍,川藏线上驿站,背包客的家,位于康定城中心北二巷,紧靠格萨尔酒店,离汽车站1公里,环境优雅、宁静致远。登巴客栈,康定老房子,康定人的记忆,茶马古道的历史,原48家锅庄之申家锅庄,目前仍保留着原貌,小院子,木房子,古香古色、随和安祥。放下背包,我们漫步在群山环抱的康定城,小城被一条十几米宽的河纵向分城两半,河水恣意,纵情地高唱。水总让人联想到柔美的女性,而康定的河,是男性化的,蕴藏着一股狂野的力量。环顾四周重重山影,倾听一路隆隆的水声,感觉到这高原小城有一种独特的力量,带给我心灵的宁静。沿着河漫无目的信步走着,一路欣赏着藏式建筑的巧夺天工,一路应付着藏民拉着你购买虫草等各种各样的高原药材。水映着山的雄姿,和着温柔敦厚的康定情歌,那山、那水、那人组成这高原小城生动的缠绵,这就是康定小城特有的姿色。
        D2: 康定—新都桥---塔公 (110km)—(32km)八美—(77km)道孚--71KM炉霍
▲交通 方案早7:00班车
▲住宿:炉霍车站旅店,20元,洗澡加5元。
        由于康定---德格的班车中途要在炉霍住宿一晚,因此今天的目的地只能是炉霍这个高原小城了。早上7点过一点,班车从康定车站出发,去德格的旅客不多,有一半的座位都还空着。但是今天的天气很好,没有过多久,我们就盘行在了甘孜的青山绿水之中。          从康定出发的剩下的这些路程,虽然都是陌生的,可能是因为经常来高原的原因,大家都显得不是很兴奋,就连汽车在翻越折多山的时候,都是在打瞌睡中不知不觉就过了。只有偶尔突兀出现在蓝天白云之下的雪山,才引来同伴的惊喜声:“快看!有雪山”然后大家慌忙拿出相机打开车窗一阵狂拍。看来是因为季节的原因,公路周围山上的红叶还非常少。另外由于封山育林、育草的缘故,牛羊成群的场面也很少见。到是同车的德格MM对她们家乡美景的不少介绍,勾起我们对即将光临的地方充满了期待。新都桥、塔公寺、八美、道孚民居。。。。。。这一个个美丽的地方在明媚的阳光下,被车轮无情的抛在了后面。下午6点的时候,车子抵达了今天的目的地------炉霍县。安顿好住宿的地方之后,赶紧找了一家川菜馆把肚子填饱。趁天黑之前又逛了一下这个县城:炉霍,昔称“霍尔章谷”,藏语“霍尔”意指蒙古人,“章谷”意为山岩石上。因霍尔章谷土司的官寨处于山岩上,系蒙古族后裔,故称“霍尔章谷″。清光绪二十三年终(1897)置屯时取名“炉霍″。炉霍比我们的想象中要大一些,县城的建设规划也是非常的不错,尤其是县城对面山坡的喇嘛庙和他周围的建筑群规模宏大,气势不凡。
        ▲ D3:炉霍95KM --甘孜(8:00)--93KM玛尼干戈(11:00,午餐;12:00走)--12KM新路海(重点)--29KM雀儿山垭口(17:00)-----70KM德格(19:00)
▲交通 包车 (单边放行,下午从玛尼干戈到德格)
▲住宿:住德格宾馆,两人间20元/人 5922661;德西旅社,5—10元/人。政府宾馆 5922064
▲景点 玛尼干戈: 印经院
     5点起床,6点出发,经卡萨湖、甘孜、马尼干戈雀儿山至德格。
  经书是德格的灵魂,山是德格的生命,水是德格的精华,德格的魅力来自天然,来自它的粗犷和雄奇,散发着一种野性和坦荡的美。
  走近卡萨湖,美丽平静,千层碧波,万点晶莹。湖水清澈见底,鱼在水中自由地呼吸,鸟在天空自在地飞翔。湖边繁花似锦,芳草萋萋。“水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇”。  
        马尼干戈,牛羊满地草青青,蜂蝶遍野花朵朵,有万顷草场,芳草茵茵,令你领略磅礴的草原气概。连绵起伏的群山草场,汇成中心突出的交响乐,点缀期间的牛马羊群,构成思想鲜明的水墨画。
  车过青青的草地,驶出莽莽的森林,一座山峰耸入云层,这就是壁立千仞的雀儿山。有贡嘎之壮美、比华山之险峻、敢与泰山称雄奇。车临5050米的垭口,站立山巅,深涧大壑之中弥漫着白云,有“一览众山小”的豪迈:“立马秋风绝顶山,千岩万壑拥斑斓。劈开云雾依辰极,身在青霄紫气间。
  生命是一段行程,而大自然才是真实的永恒。走过了太多的都市喧嚣,经历了太多的人世纷扰,踏遍了大地山川,哪里还有洁净的乐土?哪里还有宁静的家园?“万壑有声含晚籁,数峰无语立斜阳。” 德格的巍巍苍山,镌刻了历史的瞬间;德格的潺潺流水,滋润着美丽的家园。
  (德格,位于四川省美丽的的甘孜州境内,藏语意为“四德十善”之地,与西藏拉萨甘肃夏河齐名,跻身于藏区三大古文化中心之列,这是一片文化底蕴深厚、充满神秘与传奇的高原圣地。在这片神奇的土地上,有着珍藏典籍丰富而闻名世界的德格印经院;藏族史诗英雄格萨尔王及世界最长史诗《格萨尔王传》的诞生地阿须草原;代表南派藏医药发祥地瑰宝的德格藏医院;五大教派并存的藏传佛教。此外,众多美不胜收的自然景观像璀璨的星辰一样,散布在德格的土地上。沙鲁里山脉巍峨雄壮;数十条河谷冰川壮丽奇瑰;点缀其间的高山湖泊明澈清远金沙江、雅砻江孕育了肥美的牧场、苍劲的林莽以及潋滟的湖海;多瀑沟自然保护区被称为又一个香格里拉;一座座庄严肃穆的古刹神庙低吟浅唱着独特的宗教文化,为德格增添了无限的神秘莫测。  德格印经院是我国藏区最大的印经院,坐落在德格县城文化街,始建于1729年,至今已有270多年的历史,享有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”的美誉,全名“西藏文化宝藏德格印经院大法库吉祥多门”,又称“德格吉祥聚慧院”。我们到达时是下午5点,转经的人群依然络绎不绝。 )
        D4:(德格小半日游)德格(10:30)---99KM新路海(13:30)---12KM玛尼干戈(15:50)------93KM甘孜(18:50)
▲交通 包车 (交通管制问题)
▲住宿:甘孜布绒那寺自助旅店:定房电话:0836-8995861(小灵通)或0836-7522393。 联系人:洛绒降措(汉名:康勇)。
▲景点 新路海
        再次翻越海拔5050米的雀儿山垭口,车辆压过之后,路面结了一层薄冰,面包车小心翼翼行驶在山路上,一面是万丈深渊,一面是落石满坡,下山之后我们不由得大呼了一口气。
  在藏区,大多数的地名都是从藏语音译成汉语,相当难记和费解,而新路海是个例外。据说是当年川藏公路的筑路大军在不经意之间,发现路边的这一个海子,因此得名,于是就有了汉语的影子。新路海的藏语名字叫“玉龙拉措”,翻译成汉语便是“心倾神湖”的意思。相传藏族著名史诗《格萨尔王传》中英雄格萨尔的爱妃珠牡来到湖边,被秀丽的湖光山色和幽静的环境所吸引,徘徊在湖边流连忘返。后人为了纪念她,便将这里取名为玉龙拉措。这是一个硕大的湖泊,由海拔六千多米的雀儿山上晶莹的冰川融泻而成。四周由高原云杉、冷杉、柏树、杜鹃树和草甸环绕,再加上蓝天白云冰川闪烁,雪峰皑皑青山融融,一点儿也不逊色于九寨沟。碧绿的湖面上不但倒影着远处的雪山,还突兀着刻满经文的巨大玛尼石。清冽圣洁的湖水加上远处的雪山令这里的一切如佛国净土。我们从左侧沿湖向雀儿山BC进发,一个半小时后抵达传统的BC,雀儿山巨大的冰川呈现在我们面前,黑白相间的千年雪面露狰狞,提醒每一个敢于亲近它的人。 我们在4040米的BC搭起帐篷,用气炉做了一顿午餐。在帐篷里面午睡休息。由于我们没有带技术装备,也只能到BC为止,今天的活动就是观风景、晒太阳。下午徒步回到管理处,包车赶到甘孜康勇旅店住宿。
        一直对德格此行的仓促有一种无法释怀的遗憾,直到离开德格,这种释怀依然挥之不去,使人无所适从。这次对德格仅仅是一种目光的接触,我的眼仅仅是掠过印经院、更庆寺,没有深入了解草枯草荣的甘孜,没有触摸到在岁月的流失中空寂安宁的德格的灵魂。  但是,这样的遗憾从入住布绒郎寺自助旅店起嘎然而止,康勇的父亲普泽活佛热情的接待我们。旅店其实就是活佛的家,一进入就有一种回家的感觉,藏式的客厅摆满了各种水果和糕点,随意取用,实木地板的客房,新换卧具,每人仅收费20元,完全是以店会友。活佛宽厚随和,热情健谈,朋友遍布天下,政界、商界、新闻界、佛教界,三教九流者甚众。活佛邀请我们共进晚餐,饭后我们喝着活佛福建朋友送的铁观音,畅通古今,纵伦时势。活佛博学,对科学技术非常熟悉,他专门聘请教师教授寺庙的150多名尼姑学习英语和计算机。活佛慈善,建立了私立敬老院,奉养了10多位藏族孤寡老人。他没有片面强调不杀生的习俗,而是鼓励藏民对畜产品进行深加工,增加收入,改善生活。活佛不在乎我们对藏传佛教的一知半解,更愿意与我们进行两种文化的交流。活佛大智若愚、大美不言,将藏传佛教的理念,潜移默化于茶话之中,传大道于无形,与活佛一夜长谈,我们受益匪浅,使我们对藏传佛教的高层有了新的了解。有一个瞬间,我们的心异常平静,心变得敞亮,那些如梗在喉的、眼中迷茫的、无法释怀的都在佛光的照耀下消失了,我们触及到了甘孜和德格的虚虚实实,今夜的一切值得我们细细品味。。。。。。。
        D5: 甘孜(6:30)------95KM炉霍------71KM道孚------77KM八美-90km丹巴—60km小金—日隆镇 440km (参考9个小时)
▲交通: 1、甘孜到康定每天6点或6:30 发车(下午6点到康定) 在丹巴下,包车去 日隆镇 (2h即可到达) ¥60/人
▲住宿:。1、日月山庄,在长坪沟沟口,距离汽车站约800米。旺季前往需要提前预订,旅馆主人夫妻是藏族,男主人是长坪村村长,名叫明亮(日月山庄旅馆由此得名)(夫妻两人待人热情)。店伙计小周也是藏族,快人快语很热情,与他交谈,总能让你有种“找到亲人”的错觉。提前与小周商量,早餐可有免费酥油茶喝。 日月山庄房间有标间,也有床位间,旺季价格:标间约150元—160元/间;床位约30元/床。预订电话是08372791389,店家可免费帮助预订返程车票。
▲景点: 海子沟  四姑娘山风景管理局: 景区管理局办公室 (0837)2791867 游人管理处办公室 (0837)2791847
        D6 花一天游览海子沟,海子沟的门票是60元/人,全长约24公里,总面积126.48平方公里。沟内有锅庄坪、朝山坪、大海子、花孩子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊,湖水清澈见底,水映山景,极其美丽。海子沟也是众多登山爱好者登四姑娘山大峰的必经之地。一路沿着山腰前行,沟底是溪流,可以看到高山瀑布挂在山间。 锅庄坪是四姑娘山观景的最好地点之一,海子沟的轻松游览攻略最好是骑马,海子沟的骑马费用如下: 在海子沟游览,马匹和马夫是不能缺少的。由于海子沟的行进路线都在平均海拔3800米以上的高度(三条沟中最高的行径线路),对大多数从低海拔地区过来的游客来讲,若要在这样的高度上徒步走行走一整天,一定会有高山反应。所以,本人极力推荐在这条沟里游览,最好以马匹为代步工具。海子沟沟口到锅庄坪或朝山坪往返:50元/人(含马夫一人,可兼向导) 海子沟沟口到老牛院子: 100元/人(往返价,含马夫一人,可兼向导) 海子沟沟口到大海子或花海子: 150元/人(往返需另加2/3费用,含马夫一人,可兼向导)。 如果还要继续向前行,可与马夫讨价还价。一般应加价100元左右。
        D7 中午返回成都 小金开往成都的班车时间: 7:00 8:00 10:00 12:00 从小金出发,须提前定票 (一个小时左右到底日隆) 小金县汽车运输公司电话:(0837)2782260 日隆到成都公里改建,车程9小时。
二、注意事项 1.高原反应的预防 关于高原反应的防治和措施
      1、刚到高原,每一个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后,并不是就可为所欲为,更应该控制自己的行为,才能起到很好的作用。
       2、人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张,如果你上述症状不很严重,特别是在静息时较轻微,最好不要吸氧,这样使你很快适应高原环境。
      3、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。
      4、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。
       5、初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡眠。这一条要从下飞机开始做起,很多人一下飞机,没有什么高原反应,就自以为是,结果一到晚上症状才出现,这时后悔已晚了。
       6、初到高原,要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,这时要切记,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
       7、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱;如果反应较重,影响到了睡眠,可服用一些药物帮助治疗;如果反应太重,就可到医院进行治疗。
       8、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途也坚持服用,可以有效防止高山反应。
     9、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
      .装备.
       衣物:气温在0°到25°左右. 衣物:排汗快干的内衣裤;抓绒衣裤;冲锋衣裤。 帽子:遮阳帽,抓绒头套,手套:goer-tex手套脚:薄厚排汗袜子多双。
         鞋类:登山鞋(防水)鞋垫杂类:墨镜,地图,备用电池,保温瓶,塑料袋,普通旅行用品,笔。
         个人卫生防护:牙刷,肥皂,毛巾,牙膏,手纸,爽足粉,耳塞,防晒霜,唇膏,发热贴,指甲钳等
        食品:主要提供能量巧克力等
         电子设备: 手机,相机,电池
        .药品和防晒装备: 防感冒 外伤药 肠胃药,抗高原反应药. 抗生素类(氟哌酸胶囊、头孢氨苄胶囊、黄连素片、牛黄解毒片) 抗病毒类() 呼吸系统(速效伤风胶囊、速效伤风胶囊用于感冒发热、银翘解毒片用于感冒初起、羚翘解毒片用于感冒初起和发热较高者、咳必清用于无痰干咳、复方甘草片镇咳祛痰、复方川贝片镇咳祛痰) 肠胃系统(藿香正气丸,克痢莎等) 高原反应(红景天、肌肝片、葡萄糖) 袋装氧气(需要再买) 外伤(创口贴,碘氟,)红花油,云南白药,麝香膏,纱布,棉签,绑带, 防晒霜,唇膏, 高锰酸钾
          .应急用品 多用刀,水壶,火柴,绳子,
          预算及其他 (每人3000元左右)
        三、旅行考察重点:通过这些考察,从旅行者的角度提出一些旅游开发中的问题与不足 1.普通居民经济发展与整体经济的发展状况 旅游地的开发是否惠及了普通居民,普通居民如何看待这越来越热的旅游浪潮,及他们的期望。(四姑娘山中的双桥沟的开发)。 2.少数民族与汉族的关系,如果存在混居情况的话。旅游资源得开发是否对民族关系造成影响 3.游客对于当地文化的侵蚀 可以从如何更好的保存当地文化的前提下开发旅游资源,因为只有在很好的保护的情况下才能更好的可持续开发。(考察玛尼干戈小镇的变化) 4.生态考察: 主要考虑游客景点是否带来不可恢复得破坏,当地旅游部门是否进行了修复,以及随着交通等开发对周边生态得影响。旅游开发是否影响了当地居民的生活方式。 5.旅游开发状况 是属于破坏式开发还是开发与保护相结合,配套资源状况。 可以将游记同步在各大论坛发表,或者选择一些杂志发表。
 
车行二郎山
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德格印经院
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普济活佛客厅
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